Veranderingen, moeilijkheden, tegenslagen of werkdruk: ze zijn niet altijd te voorkomen. Maar de stress die erbij hoort, kan jou en je collega's wel uit je lood slaan. Dat vreet aan de samenwerking, motivatie en energie.
Herken je dit?
Effect na de opleiding:
Tijdens de opleiding ga je aan de slag met de vragen en uitdagingen in jouw team. Je krijgt praktische tools en tips en gaat er meteen mee aan de slag.
Ben je vooral op zoek naar een opleiding om je eigen veerkracht te versterken? Dan is de workshop 'Veerkracht en omgaan met stress' iets voor jou.
Ben je leidinggevende en ben je op zoek naar een opleiding om jouw medewerkers te helpen en versterken? Dan is de opleiding 'Versterk de veerkracht van je medewerkers' de beste keuze.
Leren en groei is geen toevalstreffer. Met onze aanpak garandeer je een maximaal effect.
We werken een aanbod uit op maat van jouw doelstellingen en praktijk.
Tweetakt zet mensen en teams in beweging. Op een boeiende, energieke en inspirerende manier.
Knappe programma’s verdienen de beste trainers. Bij tweetakt kan je rekenen op uitgebreide ervaring en expertise.
Wat gezonde druk kan zorgen voor flow en energie. Terwijl teveel druk kan leiden tot stress of burn-out. Waar ligt die grens? Wanneer is stress iets dat je helpt om scherper te denken en handelen? En wanneer wordt het een aanval op motivatie en prestaties?
Nu je weet wat stress is, ontdek je hoe je het herkent en wat jou triggert. Je krijgt tips en tricks mee om daar mee aan de slag te gaan, zodat je stress kan vermijden of hanteren. Op basis daarvan maak je een actieplan op voor jezelf.
Veranderingen, moeilijkheden, tegenslagen en werkdruk zijn niet altijd te voorkomen. De bijbehorende stress kan de samenwerking en je team onder spanning zetten. Door jouw team veerkrachtiger te maken, versterk je jezelf en je collega’s.
Veerkracht versterken gaat ook over grenzen aangeven. En met elkaar kunnen bespreken wat je nodig hebt en wat kan helpen. In dit laatste onderdeel leer je hoe je constructief en assertief kan communiceren met jouw collega's. Ook op moeilijke momenten.
Leren en groei is geen toevalstreffer. Met onze aanpak garandeer je een maximaal effect.
We werken een aanbod uit op maat van jouw doelstellingen en praktijk.
Tweetakt zet mensen en teams in beweging. Op een boeiende, energieke en inspirerende manier.
Knappe programma’s verdienen de beste trainers. Bij tweetakt kan je rekenen op uitgebreide ervaring en expertise.
Elke opleiding vertrekt resoluut vanuit jouw praktijk en wat je wil leren. Zodat je ook echt kan toepassen wat je leert.
Je vult vooraf een korte intake in en krijgt een eerste opdracht.
Opleidingen zitten vol afwisseling en interactie. Je gaat de hele tijd aan de slag met eigen uitdagingen en vragen.
Theorie, tips en tricks zijn meteen toepasbaar. Je oefent tot je alles goed in de vingers hebt.
Bij deze opleiding hoort een digitale campus. Je vindt er extra tips, materiaal en oefenkansen.
Wat je leert, pas je ook echt toe. Daar helpen we je bij. Tot zes maanden na afloop kan je bij de trainer terecht.
Leren en groei is geen toevalstreffer. Met onze aanpak garandeer je een maximaal effect.
We werken een aanbod uit op maat van jouw doelstellingen en praktijk.
Tweetakt zet mensen en teams in beweging. Op een boeiende, energieke en inspirerende manier.
Knappe programma’s verdienen de beste trainers. Bij tweetakt kan je rekenen op uitgebreide ervaring en expertise.
Deze opleiding kan je organiseren op maat van jouw team, organisatie of bedrijf.
Tijdens een online intakegesprek onderzoeken we wat deelnemers exact moeten leren. En kiezen we de aanpak die best past.
Oefenen en toepassen staan centraal. Bij de opleiding hoort een digitale campus met extra tips, materiaal en oefenkansen.
Na afloop bekijken we met u wat u kan doen om de transfer en het leereffect na de opleiding te maximaliseren.
Tweetakt is erkend voor opleiding en competentieversterking met KMO-portefeuille en werkbaarheidscheques.
Organisaties in de zorg, de publieke sector of de socialprofit kunnen dan weer rekenen op 25% korting.
Contacteer ons met jouw vraag. Of plan meteen een intake om die vrijblijvend met ons te bekijken.
Leren en groei is geen toevalstreffer. Met onze aanpak garandeer je een maximaal effect.
We werken een aanbod uit op maat van jouw doelstellingen en praktijk.
Tweetakt zet mensen en teams in beweging. Op een boeiende, energieke en inspirerende manier.
Knappe programma’s verdienen de beste trainers. Bij tweetakt kan je rekenen op uitgebreide ervaring en expertise.
